60岁的少女 pdf 在线 2025 epub 免费 书籍 下载

只要活得精彩，60岁，也仅仅是人生中的一个新起点。

2002年，改革开放如火如荼，毕业于医学院，有着MBA学历的陕西省青年女企业家魏瑞玲，在43岁的时候，放弃了自己在西安如日中天的事业，跟着丈夫到了深圳，进入到了一个她此前完全陌生的延缓衰老领域。

博士丈夫强烈反对。但认准了路就坚持走下去的魏瑞玲，用心快乐地做着自己的事，并且用9年时间，把自己的事业发展到了全中国，让所有当初不信任的人刮目相看。

2019年春，她轻松挑战成功了巴厘岛丛林探险节目，轻盈又灵动的动作让记者大为赞叹。在被询问具体年龄时，她告诉记者，今年已经60岁了。她年龄和外表的巨大差距让周围人都惊呆了，纷纷想知道她的故事。魏瑞玲开心地告诉所有人：只要活得健康活得精彩，60岁也只是人生的一个新起点。

本自传用真诚细腻的笔法，述说一个有情有义、高度自律、也极有主见和目标的高级知识女性，不甘平庸，不屈不挠，把不可能的事变成可能，*终赢得家庭和事业双丰收的精彩故事。　　

目录

章 我有一个梦

巴厘岛丛林探险 / 008

活成想要的样子 / 011

第二章 年轻的秘密

心有所想 / 016

均衡的饮食 / 020

体型管理 / 025

爱自己 / 031

合理的运动 / 034

良好的睡眠 / 039

快乐方程式 / 044

热爱旅行 / 049

学习使人年轻 / 059

圈子的力量 / 064

第三章 原生家庭的影响

军区大院的记忆 / 068

雪地与暖裤 / 071

乐天派 / 074

业余爱好 / 076

第四章 目标明确的女学生

爱学习的孩子 / 080

我的理想 / 086

小老师 / 088

好学生的“小坏事” / 090

目标：医学院 / 092

大学趣事 / 094

第五章 医魂

初入医道 / 098

危机意识 / 101

如鱼得水的新医院 / 104

医生的无奈 / 107

本书《脑血管病的康复与护理》问世 / 110

做别人不敢做的事

来自深圳国贸的刺激 / 114

换个圈子吧 / 119

全国 / 123

下海一年 / 127

次培训 / 130

转折点 / 133

新挑战 / 136

地产经典一役 / 141

MBA 实录 / 145

圆梦房地产销售公司 / 150

合伙人 / 152

转行高科技 / 154

一次意外的临场发挥 / 156

老公（老婆）是的客户 / 159

第七章 人生转折

四十不惑 / 164

兴趣带来灵感 / 168

终于找到自己喜欢的项目 / 171

老板不是好当的 / 174

首届西部魅力女人盛装舞会 / 180

创业梦暂告一段落 / 183

第八章 没有梦想，何必深圳

43 岁，人生地不熟的深圳 / 188

我值得更好的 / 191

融入年轻的城市 / 195

为什么是它？ / 197

冷战 / 201

从头开始 / 204

归零 / 207

一、垃圾桶上的产品示范 / 207

二、大力士 / 209

三、台风中的惊险一幕 / 210

是原配，不是五房 / 213

一定要 / 217

第九章 亲情·友情·爱情

成为老公一辈子的情人 / 222

一、破自行车的缘分 / 222

二、班长是个才子 / 224

三、次约会 / 225

四、恋爱中的女孩 / 226

五、一兜土豆拜见丈母娘 / 230

六、毫不浪漫的求婚 / 232

七、婚前准备 / 233

八、新娘？厨娘？ / 235

九、蜜月旅行 / 237

十、夫妻就是互相慷慨给予 / 240

十一、好老公是夸出来的 / 243

和孩子做朋友 / 248

一、胎教 / 248

二、宝贝日记 / 250

三、带孩子的快乐 / 252

四、好孩子是夸出来的 / 255

五、幸福是可以传染的 / 257

我善良的漂亮老妈 / 260

爸爸，我们永远以您为傲！ / 265

淳厚质朴的婆家人 / 268

我可爱的小外孙 / 273

我的良师益友 / 276

第十章 授人以鱼，授人以渔

真心做事，素心做人 / 284

助人的快乐 / 287

帮助他人成为更好的自己 / 290

后记 60 岁，人生新起点 / 295

魏瑞玲，医学学士、工商管理硕士、中国注册高级营养保健师、深圳女企业家商会会员、中国首届杰出女性大会代表、曾任十年脑内科医生，出过专著《脑血管病的康复与治疗》，救人无数，后弃医从商，做过医疗器械、房地产，开办西部首家女子学堂。

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巴厘岛丛林探险

2019年，绚丽的初夏，美丽的巴厘岛。

浩瀚的蓝天，悠悠的白云之下，古木参天的从林之中，其中一棵遒劲挺拔高达几十米的树上，设有一个圆形站台，上面站着两个指头般大小的人，他们正准备玩丛林探险中的“丛林飞越”活动。这个探险活动起源于欧洲，只有十几年的发展历程，通过在高高的树上搭建关卡，形成难度、刺激、强度不同的活动，而深受全世界年轻人的喜爱。此时他们正进行的，是难度的第八卡，据导游说 前一天 600人，只有6个人挑战成功。

附近的草地上，人们三五成群，有人仰望，有人呼叫，有人聊天，其中一个中年女性，一边用手机对焦树上的两个人，一边对她的同伴说：你们老师胆子真大，这项目50岁以上的人不许玩的，刚才我爸也想玩，都被挡回来了，还好她长的年轻。安检没看出来

她同伴边仰望树上边说：是啊，太佩服她了！

正在这时，相伴前行的一个稳重但满脸憔悴，看上去60来岁男人，和一个40来岁愁眉不展的女子，听到这话，好奇地朝树上看去，女子把手中的手机对焦树上，慢慢放大镜头，树上的2个人，排在前面的是个三十多岁的小伙子，他后面是一个上着红色衣服，下着花裤子的高个长腿美女，他们俩人身上都绑有安全带，女子再度点击手机屏幕以放大镜头，只见排在前面男孩站在树边圆形台上，犹豫了片刻，然后拉着高悬半空的安全带用力的荡到对面，一把抓住了对面的大网。

树下有人叫嚷着“挑战成功！”

“哇塞！的健身教练就是不一样，太牛了！”下面有人说。

跟在他身后的那个高个女孩，人们还没反应过来，她已经毫不犹豫“哗”地用力荡了过去。

哇塞！

底下人再次欢声雷动。

那红衣女子挑战完毕，笑盈盈地健步如飞来到刚才仰头为她加油鼓励的人群中，那几个人显然都是她熟悉的朋友，其中一个说：老师，您太帅啦！

另外一个说：您比我这30岁的人状态都好。

那两位驻足观看热闹的男女，也挤到跟着，男人说：刚才听他们聊天，说您60岁了，是真的吗？

“确切的说，再过半年才６０岁呢！”红衣女子认真地说。

“怎么可能？60岁怎么像个小姑娘一样？”那男人难以置信地摇头说。

“哈哈！那是我户口本上的年龄，我的身体年龄４２岁，我的心理年龄只有１８岁”红衣女子笑道。

“天啊！”旁边又一片惊呼。

那女子也好奇地凑过来，吞吞吐吐地问：姐姐，太崇拜您了，不好意思，实在忍不住，想问您一个问题，您有整过吗？

“哈哈，我很负责任的告诉你，我从头到脚都是原装的，哪儿都没整过。”红衣女子说。

你是怎么做到的？她惊奇地问。

“这个问题，回头再聊，但你要相信，你的年龄你也是可以做主的！”红衣女子笑答。

“可以加您微信吗？”她边说边打开手机微信。

当然可以。显然，红衣女子已经习惯了面对这样意外又惊讶的面孔。

因为，这个红衣女子，就是我！

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