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内容简介：
这是一本关于生酮饮食的权威著作，由两大专门研究生酮饮食的博士联合写成，书中包括了一切与生酮有关的知识，而且由于本书的两个作者是学院派出身，专业研究生酮饮食，故书中的内容其实是作者研读了大量论文之后的研究成果。书中的内容很扎实，作者还像写论文那样列出了所有的参考文献，文中的很多结论也标明了出自那篇论文，但是书中语言并不枯燥，作者是将复杂的理论用一种简单易懂的方式讲解出来。
这本书究竟都能告诉你什么？
1理清生酮基本逻辑
2 深入地剖析生酮饮食对健康的影响
3提供详细实践方案
4针对常见问题答疑解惑
书籍目录：
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作者介绍：
雅各布·威尔森博士
? ·研究重点是人在执行生酮饮食或摄入酮补剂时细胞、分子、肌肉和体能的变化
? ·发表过150多篇经过同行评审的文章
? ·曾被美国国家体能协会评为青年研究员
? ·目前任应用科学与体能研究所的首席执行官
莱恩·罗力博士
? ·研究重点是生酮饮食、酮补剂及其对人的体能的影响
? ·发表过90篇关于人的体能和运动营养的文章
? ·曾荣获年度运动科学学者奖、美国国家体能协会年度杰出贡献奖和全美健康、体育、娱乐与舞蹈联盟年度运动科学专业奖
? ·是业界受欢迎的营养补剂研发者之一，曾与20多家相关公司合作，从事研发工作目前任应用科学与体能研究所的总裁。
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
编辑推荐
深入细胞层面解读有关生酮饮食的一切
阐明生酮原理 纠正错误观念 点明执行过程的注意事项
凝练10年研究成果 基于700多篇科研论文 想要健康安全地生酮，你一定需要这本书！
书摘插图
书籍介绍
这是一本关于生酮饮食的权威著作，由两大专门研究生酮饮食的博士联合写成，书中包括了一切与生酮有关的知识，而且由于本书的两个作者是学院派出身，专业研究生酮饮食，故书中的内容其实是作者研读了大量论文之后的研究成果。书中的内容很扎实，作者还像写论文那样列出了所有的参考文献，文中的很多结论也标明了出自那篇论文，但是书中语言并不枯燥，作者是将复杂的理论用一种简单易懂的方式讲解出来。
这本书究竟都能告诉你什么？
1.理清生酮基本逻辑
2. 深入地剖析生酮饮食对健康的影响
3.提供详细实践方案
4.针对常见问题答疑解惑
网站评分
书籍多样性：4分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：3分
使用便利性：7分
书籍清晰度：3分
书籍格式兼容性：7分
是否包含广告：9分
加载速度：5分
安全性：6分
稳定性：3分
搜索功能：9分
下载便捷性：9分
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下载评价
- 网友 谭***然： ( 2024-12-21 05:51:24 )
如果不要钱就好了
- 网友 师***怀： ( 2025-01-02 19:03:35 )
好是好，要是能免费下就好了
- 网友 家***丝： ( 2024-12-20 20:49:07 )
好6666666
- 网友 温***欣： ( 2025-01-13 00:09:05 )
可以可以可以
- 网友 菱***兰： ( 2025-01-14 16:12:01 )
特好。有好多书
- 网友 师***怡： ( 2025-01-13 12:30:57 )
说的好不如用的好，真心很好。越来越完美
- 网友 融***华： ( 2024-12-18 10:51:11 )
下载速度还可以
- 网友 仰***兰： ( 2024-12-29 22:53:40 )
喜欢！很棒！！超级推荐！
- 网友 扈***洁： ( 2024-12-25 02:04:50 )
还不错啊，挺好
- 网友 习***蓉： ( 2025-01-06 12:02:24 )
品相完美
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书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：4分
主题深度：6分
文字风格：8分
语言运用：5分
文笔流畅：5分
思想传递：5分
知识深度：7分
知识广度：9分
实用性：6分
章节划分：4分
结构布局：8分
新颖与独特：4分
情感共鸣：3分
引人入胜：6分
现实相关：7分
沉浸感：3分
事实准确性：6分
文化贡献：6分