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书香云端 -跆拳道轻松学
本书资料更新时间：2025-01-18 00:08:16

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跆拳道轻松学书籍详细信息

  • ISBN：9787533548865
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2015-12-1
  • 页数：106
  • 价格：CNY 25.00
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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  • 更新时间：2025-01-18 00:08:16

内容简介：

本书是“跆拳道轻松学”丛书的第一本，介绍跆拳道从入门到绿带为止适合学习的内容，包括：入门知识，品势（太极一章到三章）套路，对抗基本技术，减肥、减压功法。

用多种技术让读者摆脱阅读压力。对儿童、青年和老年人的学习特点各有论述。

书籍目录：

第一章认识跆拳道

什么是跆拳道品势

为什么要练习品势

跆拳道的晋阶过程

第二章精神与礼仪

跆拳道的精神

跆拳道的训练礼仪

第三章基本技术

基本站姿

手的攻防用法

脚的踢法

眼神

呼吸

意念

第四章品势演练

基本动作

太极一章

太极二章

太极三章

练习要点

健身功法

第五章跆拳道品势技击法

实战姿势

步法

攻击要领

防守要领

组合攻击技术

第六章塑身减压

塑身

舒经减压

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本书视频总码

作者介绍：

林秋 从事跆拳道训练与教学20年，世界跆拳道协会黑带六段，国家跆拳道一级裁判员、运动员，中国跆拳道协会晋级考官，福建省跆拳道锦标赛七年冠

出版社信息：

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原文赏析：

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其它内容：

书籍介绍

本书是“跆拳道轻松学”丛书的第一本，介绍跆拳道从入门到绿带为止适合学习的内容，包括：入门知识，品势（太极一章到三章）套路，对抗基本技术，减肥、减压功法。

用多种技术让读者摆脱阅读压力。对儿童、青年和老年人的学习特点各有论述。

书籍真实打分

  • 故事情节：4分

  • 人物塑造：9分

  • 主题深度：5分

  • 文字风格：8分

  • 语言运用：8分

  • 文笔流畅：3分

  • 思想传递：8分

  • 知识深度：5分

  • 知识广度：3分

  • 实用性：3分

  • 章节划分：8分

  • 结构布局：4分

  • 新颖与独特：4分

  • 情感共鸣：9分

  • 引人入胜：3分

  • 现实相关：4分

  • 沉浸感：8分

  • 事实准确性：6分

  • 文化贡献：8分

网站评分

  • 书籍多样性：6分

  • 书籍信息完全性：9分

  • 网站更新速度：9分

  • 使用便利性：7分

  • 书籍清晰度：6分

  • 书籍格式兼容性：7分

  • 是否包含广告：8分

  • 加载速度：8分

  • 安全性：7分

  • 稳定性：5分

  • 搜索功能：6分

  • 下载便捷性：5分

下载点评

  • 值得购买(411+)
  • 图书多(382+)
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  • 内容齐全(194+)
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下载评价

  • 网友 扈***洁： ( 2025-01-04 06:02:11 )

    还不错啊，挺好

  • 网友 寇***音： ( 2025-01-17 13:27:29 )

    好，真的挺使用的！

  • 网友 游***钰： ( 2025-01-17 02:33:09 )

    用了才知道好用，推荐！太好用了

  • 网友 通***蕊： ( 2025-01-05 08:50:38 )

    五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~

  • 网友 相***儿： ( 2025-01-17 18:23:17 )

    你要的这里都能找到哦！！！

  • 网友 焦***山： ( 2025-01-11 00:39:51 )

    不错。。。。。

  • 网友 詹***萍： ( 2025-01-09 22:32:50 )

    好评的，这是自己一直选择的下载书的网站

  • 网友 戈***玉： ( 2024-12-24 23:33:54 )

    特别棒

  • 网友 车***波： ( 2025-01-13 04:49:33 )

    很好，下载出来的内容没有乱码。

  • 网友 丁***菱： ( 2024-12-19 15:47:26 )

    好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好

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ISBN：9787533548865
出版社：暂无出版社
出版日期：2015-12-1
作者：暂无作者
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