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内容简介:
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书籍目录:
引言 攀岩简史
章 人工岩壁的历史
第二章 室内攀岩装备
第三章 找到一个适合自己的岩馆
第四章 开始攀登
第五章 顶绳攀登
第六章 室内先锋攀登
第七章 攀岩技巧
第八章 攀岩技术训练
第九章 事故的预防
第十章 攀岩损伤及其预防
第十一章 资格认证
第十二章 攀岩比赛
第十三章 室外攀岩
附录
攀登训练课程
室内攀岩词汇表
作者介绍:
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书籍摘录:
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- 网友 瞿***香: ( 2025-01-07 14:56:49 )
非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 焦***山: ( 2024-12-21 12:19:53 )
不错。。。。。
- 网友 曾***文: ( 2025-01-14 11:21:26 )
五星好评哦
- 网友 游***钰: ( 2025-01-16 04:41:58 )
用了才知道好用,推荐!太好用了
- 网友 曹***雯: ( 2024-12-21 13:47:01 )
为什么许多书都找不到?
- 网友 利***巧: ( 2024-12-25 12:19:47 )
差评。这个是收费的
- 网友 师***怡: ( 2024-12-28 04:18:43 )
说的好不如用的好,真心很好。越来越完美
- 网友 曾***玉: ( 2025-01-06 10:59:15 )
直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!
- 网友 戈***玉: ( 2024-12-23 16:38:15 )
特别棒
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书籍真实打分
故事情节:7分
人物塑造:6分
主题深度:5分
文字风格:9分
语言运用:5分
文笔流畅:3分
思想传递:9分
知识深度:8分
知识广度:3分
实用性:5分
章节划分:8分
结构布局:8分
新颖与独特:7分
情感共鸣:9分
引人入胜:4分
现实相关:7分
沉浸感:8分
事实准确性:5分
文化贡献:9分