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内容简介：
当你敢于坚守自我时，你会活得更加轻松，因为你不再忧虑，你确信自己可以把事情处理妥当。你不用再因为害怕承担说“不”的后果而勉强自己应允他人，你是更加真实的自己；你敢于表达自己的观点，而不用担心他人的看法，你更加自信与快乐。本书不仅在理论层面对于如何坚守自我给出阐释，在实际生活的具体操作上也给出了指导，深入浅出地介绍了应该如何坚守自我，改善自我与他人的关系。
书籍目录：
作者简介
作者致谢
序言
1版序言
PART 1 一部分
什么是决断力
1章 决断的意义 / 3
2章 提升自我感觉 / 33
3章 做真实的自己 / 57
4章 如何应对他人的期待和要求 / 77
PART 2 二部分
付诸实践
5章 如何在家庭关系中做出决断 / 109
6章 如何在朋友关系中做出决断 / 121
7章 如何在工作中做出决断 / 135
8章 如何获得优质服务 / 151
9章 如何在面试时做出决断 / 165
10章 如何在会议中做出决断 / 175
11章 如何帮助他人提升决断力 / 185
12章 如何“对付”难缠的人 / 197
13章 如何成为自信、果断、勇敢的决策者 / 211
结语 / 229
附录 “自信应答”列表 / 231
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其它内容：
书籍介绍
当你敢于坚守自我时，你会活得更加轻松，因为你不再忧虑，你确信自己可以把事情处理妥当。你不用再因为害怕承担说“不”的后果而勉强自己应允他人，你是更加真实的自己；你敢于表达自己的观点，而不用担心他人的看法，你更加自信与快乐。本书不仅在理论层面对于如何坚守自我给出阐释，在实际生活的具体操作上也给出了指导，深入浅出地介绍了应该如何坚守自我，改善自我与他人的关系。
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书籍多样性：5分
书籍信息完全性：3分
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书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：9分
主题深度：4分
文字风格：8分
语言运用：8分
文笔流畅：7分
思想传递：3分
知识深度：7分
知识广度：4分
实用性：3分
章节划分：8分
结构布局：5分
新颖与独特：4分
情感共鸣：3分
引人入胜：6分
现实相关：7分
沉浸感：7分
事实准确性：7分
文化贡献：8分