中央芭蕾舞团芭蕾舞分级考级教材(四级) pdf 在线 2025 epub 免费 书籍 下载

本教材使用了芭蕾舞中支撑腿和动作腿的概念。支撑腿为主力腿，动作腿为动力腿。

本级别教材共有七个部分， 部分为把杆练习，第二部分为中间练习，第三部分为小舞蹈，第四部分为原创舞蹈，第五部分为剧情讲解，第六部分为辅助训练，第七部分为附录。通过教材的学习启发孩子们热爱生活、观察生活、观察人物，把生活与舞蹈艺术相结合，着重培养孩子的视角用舞蹈语言看世界。

教学任务

上、下课行礼

部分 把杆练习

一、行礼&Battement tendu

二、Plié

三、Battement tendu

四、Battement tendu jeté

五、Rond de jambe par terre

六、Battement fondu

七、Battement frappé

八、Battement relevé lent

九、Grand battement jeté

第二部分 中间练习

一、Port de bras

二、Battement tendu

三、Pas sauté

四、Pas échappé

五、综合练习

第三部分 小舞蹈

一、小舞蹈-女孩（改编自《睡美人》三幕银仙子变奏）

二、小舞蹈-男孩（改编自《睡美人》三幕王子狄赛尔变奏）

第四部分 原创舞蹈

《梦》

第五部分 剧情讲解

《睡美人》

第六部分 辅助训练

一、肩部练习

二、腿部柔韧度练习

三、腿部力量练习

四、脚腕力量练习

第七部分 附录

附录一；伴奏曲谱

附录二：术语注释

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书籍介绍

本教材使用了芭蕾舞中支撑腿和动作腿的概念。支撑腿为主力腿，动作腿为动力腿。 本级别教材共有七个部分，第一部分为把杆练习，第二部分为中间练习，第三部分为小舞蹈，第四部分为原创舞蹈，第五部分为剧情讲解，第六部分为辅助训练，第七部分为附录。通过教材的学习启发孩子们热爱生活、观察生活、观察人物，把生活与舞蹈艺术相结合，着重培养孩子的视角用舞蹈语言看世界。