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内容简介:
从宫廷中走来的网球,正在一步步成为风靡全球的体育运动项目,关于网球的学练,你知道多少呢?网球新手要如何掌握基本训练技法,充分感受网球带给人的运动快感?网球高手如何出击与回击,展现赛场英姿?从新手到高手,本书将成为你的高效助攻!
书籍目录:
第一章 初识网球:球场上的黄精灵
从宫廷中走来的网球
网球在中国
竞技网球风采
不得不知的网球规则
网球礼仪
网球明星
第二章 炫酷装备:场地、器材与服饰
令人神往的网球场
选择一把适合你的球拍
不同规格的网球
专业的网球服饰
网球鞋怎么选
不同类型的网球包
第三章 新手入门:学练技术感受网球魅力
积极备战:握拍与准备
制胜法宝:移动步法
优雅的空中弧线:挥拍
妙不可言:寻找与培养球感
第四章 技能进阶:网前搏杀争做英雄少年
先发制人:发球
完美回击:接发球
积极主动:击球
决战高空:挑高球
妙手截杀:截击球
以柔克刚:放小球
精准打压:高压球
出其不意:反弹球
第五章 球场智慧:战术风采与实力的较量
个人魅力:网球单打战术
默契配合:网球双打战术
第六章 健康运动:青少年网球运动安全
热身与放松
运动后的拉伸
网球运动常见伤病防治
科学营养助力网球少年
参考文献
作者介绍:
吕耀杰,硕士,乒乓球、网球国家一级裁判员,在体育教育训练学小球训练理论与实践方面,经验丰富,而且对乒乓球、网球训练方法颇有研究,曾多次参与省内各级各类比赛,获得优异成绩。
出版社信息:
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书籍摘录:
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原文赏析:
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其它内容:
书籍介绍
从宫廷中走来的网球,正在一步步成为风靡全球的体育运动项目,关于网球的学练,你知道多少呢?网球新手要如何掌握基本训练技法,充分感受网球带给人的运动快感?网球高手如何出击与回击,展现赛场英姿?从新手到高手,本书将成为你的高效助攻!
网站评分
书籍多样性:5分
书籍信息完全性:8分
网站更新速度:6分
使用便利性:3分
书籍清晰度:4分
书籍格式兼容性:4分
是否包含广告:6分
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安全性:7分
稳定性:3分
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下载便捷性:6分
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下载评价
- 网友 游***钰: ( 2025-01-07 10:59:47 )
用了才知道好用,推荐!太好用了
- 网友 瞿***香: ( 2025-01-17 22:42:06 )
非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 林***艳: ( 2024-12-27 10:37:43 )
很好,能找到很多平常找不到的书。
- 网友 曹***雯: ( 2024-12-20 01:01:13 )
为什么许多书都找不到?
- 网友 习***蓉: ( 2024-12-23 05:59:03 )
品相完美
- 网友 田***珊: ( 2025-01-17 03:59:31 )
可以就是有些书搜不到
- 网友 孙***夏: ( 2024-12-22 10:28:25 )
中评,比上不足比下有余
- 网友 陈***秋: ( 2025-01-10 12:36:33 )
不错,图文清晰,无错版,可以入手。
- 网友 龚***湄: ( 2025-01-17 04:10:52 )
差评,居然要收费!!!
- 网友 利***巧: ( 2025-01-04 15:29:58 )
差评。这个是收费的
- 网友 郗***兰: ( 2024-12-18 09:31:04 )
网站体验不错
- 网友 訾***晴: ( 2025-01-09 05:49:50 )
挺好的,书籍丰富
- 网友 养***秋: ( 2024-12-29 00:14:41 )
我是新来的考古学家
- 网友 饶***丽: ( 2025-01-11 14:43:06 )
下载方式特简单,一直点就好了。
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书籍真实打分
故事情节:4分
人物塑造:3分
主题深度:6分
文字风格:5分
语言运用:6分
文笔流畅:4分
思想传递:8分
知识深度:4分
知识广度:8分
实用性:7分
章节划分:5分
结构布局:7分
新颖与独特:3分
情感共鸣:9分
引人入胜:7分
现实相关:8分
沉浸感:9分
事实准确性:3分
文化贡献:8分