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书香云端 -【新华书店自营店】21天快瘦减脂餐
本书资料更新时间：2025-01-18 00:20:05

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【新华书店自营店】21天快瘦减脂餐书籍详细信息

  • ISBN：9787518433544
  • 作者：暂无作者
  • 出版社：暂无出版社
  • 出版时间：2021-03
  • 页数：暂无页数
  • 价格：23.20
  • 纸张：书写纸
  • 装帧：平装
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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  • 更新时间：2025-01-18 00:20:05

寄语：

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内容简介：

减脂是很多人一辈子的事业，如何让减脂过程更轻松、更持久、更高效，这本书帮你找到了答案！这里有53款实证有效的营养美味减脂餐，不管你是自己在家做饭还是外出就餐，我们都贴心告诉你选择食物的小心机，让你享受

书籍目录：

减重，是一段身心灵的磨炼

小栏目 爱自己，勇敢面对与接受每个阶段的自己

Chapter1 无压力减脂的基本概念

改变生活模式，让身体习惯新的饮食机制

认识七大营养素与热量

减重期的热量与营养素分配

一

作者介绍：

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出版社信息：

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书籍摘录：

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原文赏析：

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其它内容：

编辑推荐

本书适合减肥路上挣扎的你，帮你减脂无压力！

53道被证实有效的美味减脂餐，告诉你如何在有限的热量中创造优选的满足感，告诉你在外就餐如何科学点菜，在家做饭如何巧妙搭配一餐减脂美味。

书籍真实打分

  • 故事情节：4分

  • 人物塑造：3分

  • 主题深度：6分

  • 文字风格：7分

  • 语言运用：5分

  • 文笔流畅：6分

  • 思想传递：9分

  • 知识深度：6分

  • 知识广度：9分

  • 实用性：5分

  • 章节划分：3分

  • 结构布局：8分

  • 新颖与独特：8分

  • 情感共鸣：5分

  • 引人入胜：6分

  • 现实相关：9分

  • 沉浸感：5分

  • 事实准确性：6分

  • 文化贡献：4分

网站评分

  • 书籍多样性：4分

  • 书籍信息完全性：8分

  • 网站更新速度：7分

  • 使用便利性：6分

  • 书籍清晰度：7分

  • 书籍格式兼容性：7分

  • 是否包含广告：8分

  • 加载速度：3分

  • 安全性：3分

  • 稳定性：8分

  • 搜索功能：9分

  • 下载便捷性：7分

下载点评

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  • pdf(231+)
  • 体验差(229+)
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  • 愉快的找书体验(507+)
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  • 微信读书(374+)
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  • 二星好评(115+)

下载评价

  • 网友 田***珊： ( 2025-01-08 21:04:56 )

    可以就是有些书搜不到

  • 网友 潘***丽： ( 2024-12-20 20:13:12 )

    这里能在线转化，直接选择一款就可以了，用他这个转很方便的

  • 网友 晏***媛： ( 2024-12-18 13:37:35 )

    够人性化！

  • 网友 冯***卉： ( 2025-01-11 12:33:27 )

    听说内置一千多万的书籍，不知道真假的

  • 网友 宫***凡： ( 2025-01-01 04:11:17 )

    一般般，只能说收费的比免费的强不少。

  • 网友 方***旋： ( 2024-12-31 22:18:32 )

    真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了

  • 网友 屠***好： ( 2025-01-13 17:50:46 )

    还行吧。

  • 网友 权***波： ( 2025-01-16 16:38:50 )

    收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！

  • 网友 康***溪： ( 2025-01-17 16:22:47 )

    强烈推荐！！！

  • 网友 曾***文： ( 2025-01-05 17:57:26 )

    五星好评哦

  • 网友 饶***丽： ( 2024-12-23 09:03:08 )

    下载方式特简单，一直点就好了。

  • 网友 寿***芳： ( 2025-01-01 19:52:08 )

    可以在线转化哦

  • 网友 訾***晴： ( 2024-12-23 05:49:55 )

    挺好的，书籍丰富

  • 网友 印***文： ( 2024-12-24 18:01:25 )

    我很喜欢这种风格样式。

  • 网友 通***蕊： ( 2024-12-20 21:45:03 )

    五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~

  • 网友 石***烟： ( 2025-01-04 05:02:33 )

    还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的

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ISBN：9787518433544
出版社：暂无出版社
出版日期：2021-03
作者：暂无作者
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