心理咨询师必知的40项技术（第2版） pdf 在线 2025 epub 免费 书籍 下载

《心理咨询师必知的40项技术（第2版）》是一本全方位地、详细地介绍心理咨询师在咨询过程中所需要的技术的书。本书介绍了 40 项常用的咨询技术，分属于焦点解决短期咨询、阿德勒学说或心理动力学、格式塔与心理剧、正念、人本现象学、认知行为理论、社会学习理论、运用正强化的行为疗法及运用惩罚的行为疗法9个类别。书中每一项技术都以这样的标准化形式呈现：介绍技术起源、实施技术的基本步骤或程序、技术的常见变式、评估技术的有效性。

第一部分

基于焦点解决短期咨询方法的技术

第 1 章 量表 / 005

第 2 章 例外技术 / 016

第 3 章 与问题无关的谈话技术 / 023

第 4 章 奇迹问句技术 / 028

第 5 章 标记雷区技术 / 035

第二部分

基于阿德勒学说或心理动力学的技术

第 6 章 自我信息法 / 045

第 7 章 仿佛法 / 052

第 8 章 泼冷水法 / 058

第 9 章 互讲故事法 / 063

第 10 章 矛盾意向法 / 076

第三部分

基于格式塔和心理剧原理的技术

第 11 章 空椅技术 / 093

第 12 章 肢体动作与夸张技术 / 103

第 13 章 角色逆转技术 / 107

第四部分

基于正念理论的技术

第 14 章 视觉意象 / 引导性意象法 / 117

第 15 章 深呼吸法 / 127

第五部分

第 16 章 渐进式肌肉放松训练 / 133

基于人本现象学理论的技术

第 17 章 自我表露 / 145

第 18 章 面质 / 153

第 19 章 动机性访谈 / 162

第 20 章 优点轰炸法 / 171

第六部分

基于认知行为理论的技术

第 21 章 自我对话 / 184

第 22 章 重构 / 192

第 23 章 思考中断法 / 202

第 24 章 认知重构 / 209

第 25 章 理情行为疗法：ABCDEF 模型及理性情感表象 / 219

第 26 章 阅读疗法 / 233

第 27 章 日记疗法 / 240

第 28 章 系统脱敏疗法 / 245

第 29 章 应激预防训练法 / 262

第七部分

基于社会学习理论的技术

第 30 章 示范法 / 276

第 31 章 行为演练法 / 284

第 32 章 角色扮演 / 290

第八部分

基于运用正强化的行为疗法的技术

第 33 章 普雷马克原理 / 309

第 34 章 行为图表 / 316

第 35 章 代币法 / 321

第 36 章 行为契约法 / 328

第九部分

基于运用惩罚的行为疗法的技术

第 37 章 消退疗法 / 342

第 38 章 暂停法 / 350

第 39 章 反应代价法 / 362

第 40 章 过矫正法 / 373

结束语

布拉德利·T.埃尔福特博士，是执业临床心理咨询师、美国国家认证心理咨询师、执业心理咨询师、执业心理学家、执业学校心理学家、马里兰洛约拉大学教育学院教育系咨询专业教授，曾在2012—2013年任美国心理咨询协会（ACA）主席。他有多年的临床心理咨询经验，出版了《给咨询师的评价手册》（Assessment for Counselors）等多部著作，还担任《专业心理咨询导论》（Orientation to the Counseling Profession）等近10部出版物的编者，并担任《美国心理咨询协会咨询大百科》（The American Counseling Association Encyclopedia of Counseling）的总编。

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书籍介绍

《心理咨询师必知的40项技术（第2版）》是一本全方位地、详细地介绍心理咨询师在咨询过程中所需要的技术的书。本书介绍了 40 项常用的咨询技术，分属于焦点解决短期咨询、阿德勒学说或心理动力学、格式塔与心理剧、正念、人本现象学、认知行为理论、社会学习理论、运用正强化的行为疗法及运用惩罚的行为疗法9个类别。书中每一项技术都以这样的标准化形式呈现：介绍技术起源、实施技术的基本步骤或程序、技术的常见变式、评估技术的有效性。