天赋宝宝-夫妻孕前全攻略 孙少斌 哈尔滨出版社【正版书】 pdf 在线 2025 epub 免费 书籍 下载

本书是一本孕前指导类图书。作者结合独特的自身经历，经过多年的研究和探索，提出了“适合优生的孕前状态”的理念，以此为支撑完成了本书。

书中分两个层面（储备和利用）来写，从树立优生新观念、选择健康的生活方式、提升气场、导入长寿信号、健脑等写到把握受孕时机、优生实例分析以及与优生相关的一些小常识。本书对孕前的指导科学且有很强的针对性，社会效益良好。

层面储备

章从犹太民族说起

犹太民族

奥秘

笔者的研究简况

第二章新观念是优化的起点

从旧观念中走出来

单纯依靠科技解决不了优生问题

优生过程的本质

孕前状态和孕前准备时间

立足现实，充满热情，走在时代前列

执行新理念的热情决定成败

身心充满正能量是优生的保障

择偶新观念

第三章健康的生活方式是优生的基础

看看自己属于哪种体质

各种体质调养的原则和方法

“强种”靠的是健康生活

“健卵”也靠健康生活

提高性生活质量

第四章提升气场是优化遗传的灵魂

如何理解“气场”及其在素质遗传中的作用

自身的气场

气场是宝藏也是灵魂

环境气场的分类及其与个体气场的合力

关于气场与优孕的探索

第五章把长寿的信号导入遗传密码

看几组数据

长寿的决定性因素

衰老是怎么回事

一衰老不可避免，长寿非常容易

融口何建立起“节能型”的生活方式

第六章健脑是长寿的关键

从两种方法起步

微笑和幽默健脑

幽默走廊

芳香健脑

按摩健脑

第二层面利用

章把握受孕时机

太阳活动与人类优生

季节与优生

受孕日与优生

受孕时与优生

气候环境与优生

确定排卵时间的方法

利用生物三节律实现优生

夫妻生物节律运行状态例表

第二章优生实例分析

关于指导农村二胎的优生成果

实例一

实例二

实例三

实例四

第三章要关注的小常识

受孕的过程惊心动魄

避免意外怀孕

精子

卵子

防止卵巢功能下降

孕前准备期关注月经的情况

无排卵性月经

可能减掉月经

受孕的姿势

经期内不要性交

哪些人应该更关注遗传病

影响精子质量的日常用品

生男生女

有氧运动

用运动来调理经血

性病

体内毒素来源

食疗排毒

船儿在母体中各阶段的发育情况

各种秉性的人健康状况的三种形态

后记

参考文献

孙少斌，从事教育工作三十三年。家庭情感问题专家、人生导师、个人潜能开发专家、健康指导师、黑龙江省健康协会会员。曾跨越三省历经九所学校从事基础教育工作。从文化背景、风俗习惯到自然环境等多角度研究各种家庭背景下孩子的素质遗传现象。逐渐形成一套完整的孕前准备理念及方式方法。对“先天素质”进行了长达三十年的研究，提出了许多原创性的理念，比如：有利于优生的孕前状态、气场是优生的灵魂、优生的个性化方案等。

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